10 cibi disintossicanti per depurare il corpo dalle tossine
Cibi disintossicanti Introdurre i cibi disintossicanti nella propria alimentazione è utile sotto tanti aspetti. Molto spesso capita di assumere questi cibi per effettuare una dieta…
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Allergia al nichel: cosa mangiare e cibi da evitare
Allergia al nichel e alimentazione Cosa mangiare con l’allergia al nichel? Questa è una domanda che ci si pone spesso quando si pensa di avere…
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Alimentazione per la pressione alta: cosa mangiare?
Alimentazione per la pressione alta Per contrastare e prevenire l’ipertensione è fondamentale seguire una corretta alimentazione e uno stile di vita sano. Avere spesso la…
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Alimentazione e tumori: come sono correlati e cosa mangiare per prevenire la malattia
Alimentazione e tumori: come sono correlati tra di loro Spesso si sente parlare del legame che c’è tra alimentazione e tumori, dal potere antitumorale degli…
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Alimentazione e salute: il legame tra cibo e benessere
Alimentazione e salute: un rapporto molto stretto Alimentazione e salute sono sempre state collegate tra di loro. Secondo l’Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità) nutrirsi correttamente…
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Alimentazione dello sportivo: cosa e quando mangiare
L’alimentazione dello sportivo Alimentazione e sport vanno di pari passo. Bisogna partire dal presupposto che il nostro corpo deve assumere calorie perché ne brucia in…
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Abbuffate di Natale: 5 consigli per restare in forma
Come affrontare le abbuffate natalizie? Le festività natalizie sono quel periodo dell’anno caratterizzato da abbondanti pranzi e cene in famiglia. Da nord a sud, le…
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10 motivi per mangiare uova ogni giorno
Mangiare uova tutti i giorni fa male? Le opinioni sul consumo di uova sono molto spesso contrastanti: c’è chi considera questo alimento come uno dei…
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6 alimenti che fanno bene ai capelli: la lista dei cibi migliori
Alimentazione per capelli sani e in salute La salute dei capelli dipende anche dall’alimentazione, lo avresti mai detto? Ebbene si, per avere capelli sani e…
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I 5 alimenti migliori per aumentare le difese immunitarie
Rafforzare il sistema immunitario Rafforzare il sistema immunitario è molto importante per difendere il nostro organismo da infezioni e malattie, garantendoci così un buono stato…
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